MOVE YOUR MIND

Warum sollten Sie sich einschreiben?

Diese Fortbildung richtet sich an alle, die ihre Fähigkeit stärken möchten, Kinder und Jugendliche nachhaltig zu motivieren und gleichzeitig die eigene Gesundheit, Resilienz und Selbstdisziplin zu fördern. Teilnehmende lernen praxisnahe Methoden aus Bewegung, Sportwissenschaft, Coaching und Motivationspsychologie kennen, die direkt im Bildungsalltag eingesetzt werden können. Atemtechniken, Bewegungsübungen und reflexive Tools helfen, neue Energiequellen zu erschließen, kognitive Leistungsfähigkeit zu steigern und zu einer authentischen, gesunden und inspirierenden Fachkraft zu werden.

Nach dieser Fortbildung, sind Sie in der Lage :

Teilnehmende können gezielte Bewegungs- und Atemmethoden sowie Tools aus Life Kinetik, Neuroathletik und Motivationspsychologie anwenden, um Konzentration, kognitive Fähigkeiten und Motivation bei Kindern und Jugendlichen nachhaltig zu fördern. Gleichzeitig werden Selbstdisziplin, Selbstwirksamkeit und Resilienz gestärkt, neue Energiequellen erschlossen und die eigene körperliche sowie mentale Leistungsfähigkeit erhöht. Die praxisnahen Methoden unterstützen Fachkräfte dabei, zu gesunden, authentischen und inspirierenden Bezugspersonen zu werden, die positive Veränderung und nachhaltige Motivation im pädagogischen Alltag aktiv gestalten.

Methoden

• Life Kinetik
• Neuroathletik
• Neuroplastizitätsförderndes Training
• Atemtechniken (Box Breathing, Navy Seals, Wim Hof)
• Bewegungsbasierte Selbstreflexion
• Motivationspsychologie (Dein Warum, Identität)
• Verhaltenspsychologische Tools (Selbst- und Verhaltensänderung im pädagogischen Kontext)
• Biochemische Aktivierung durch Bewegung (Dopamin, Serotonin)
• Vertrauens- und Mutübungen (Blind Walk, Vertrauensfall)
• Gruppenaktivierende Bewegungsformate (Parcours, Spielimpulse)

STOKLOSA Damian

Sportökonom+Verhaltenstrainer