Autoréflexion et développement personnel: Cultiver son potentiel pour le bien-être de tous
- Secteurs
- Education non formelle
- Type de formation
- Formation standard
- Format de formation
- Formation en présentiel
- Domaine
- Orientation pédagogique
- Catégorie
- Non-spécifique
- Durée
- 7.00 h
- Publics cibles
- Personnel encadrant
- Segment d'âge
- Petite enfance
- Enfants scolarisés
- Langue
- Français
Contenu
Cette formation propose un voyage intérieur au coeur de l'autoréflexion et du développement personnel. Elle vous invite à explorer vos ressources, vos émotions et vos comportements afin de mieux comprendre votre fonctionnement et de cultiver votre potentiel. A travers des outils pratiques et des moments de réflexion, vous apprendrez à renforcer votre équilibre personnel et à favoriser un climat positif autour de vous, pour le bien-être de tous.
Objectifs de la formation
- Développer une meilleure connaissance de soi et de ses ressources
- Identifier ses forces et ses axes de progression pour grandir personnellement et professionnellement
- Apprendre à gérer ses émotions et à cultiver la résilience face aux défis
- Découvrir des outils pratiques pour améliorer son bien-être et renforcer ses relations avec les autres
Méthodes
- Exposés
- Echanges
- Mises en scène
- exercices interactifs
Prochaines sessions de formations
-
CJF-9224
- Format
- Formation en présentiel
- Formateur(s)
- Claire Marras ,Marine Warin
-
CJF-9225
- Format
- Formation en présentiel
- Formateur(s)
- Marine Warin ,Claire Marras